酒里放蜂蜜好不好

酒里放蜂蜜好不好？泡酒加蜂蜜一般是比较好的，但是要控制好自己的用量，不要一次性吃得太多。酒属于一种饮品，性热，喝酒能够改善身体虚寒引起的不适症状，达到散寒的作用。蜂蜜属于一种常见的食物，其性凉，口感会相对清甜。泡酒加蜂蜜可以不会导致酒或者是蜂蜜的功效下降，还有预防心脑血管疾病，所以泡酒加蜂蜜相对较好。喝了泡酒加蜂蜜后如果产生不适症状，建议及时停止饮用并就医治疗。

正常情况下蜂蜜和酒能在一起喝，并不会对人体产生较大危害。而且民间流传食物相克的说法，但并无科学依据。但建议蜂蜜和酒一起饮用时不宜过量，以免加重胃肠道和肝脏负担。蜂蜜营养价值较高，含有葡萄糖、维生素、钙、磷、镁、钾等营养成分，日常适量饮用蜂蜜可润滑肠道、促进排便。酒的主要成分是乙醇，蜂蜜和酒在一起喝，酒不会破坏蜂蜜营养价值，无需过于担心。按照一定比例做成蜂蜜酒，具有一定保健作用。此外，蜂蜜对解酒有一定帮助，若出现轻微醉酒，可通过饮用蜂蜜水，使水分进入体内加快新陈代谢，从而促进酒精尽快以尿液形式排出体外。

由于蜂蜜中糖分含量较高，若大量食用易导致血糖升高，因此不建议血糖高的人群及糖尿病患者饮用。此外，酒精需要经过肝脏代谢，如自身存在病毒性肝炎、肝硬化、肝癌等疾病者，一般不建议将蜂蜜与酒一起饮用，以免增加肝脏负担，加重疾病。

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