卤鸭肝的功效与作用禁忌

卤鸭肝的功效与作用禁忌？鸭肝味甘、苦、性温，归肝经，具有保肝护肝、明目、补血、防衰老等功效。鸭肝里面含有丰富的蛋白质以及矿物质等成分，能够有效为人体补充辅酶，有利于肝脏更好的进行解毒，促进体内毒素排出，长时间还可以增强身体的免疫力，因此可以起到保肝护肝的作用，比较适用于大量酗酒的患者。

鸭肝里面含有丰富的维生素A，维生素A是构成视网膜的主要原料，适当的进食可以高高患者的视力水平，改善视疲劳、视物模糊等现象。鸭肝里面含有丰富的铁元素，铁元素是产生红血球必需的元素，能够促进体内血红蛋白的合成，可以起到补血的功效。

能够有效预防缺铁性贫血的发生，主要适用于产后虚弱或身体贫血的人群。鸭肝里面含有丰富的维生素C以及微量元素硒，不仅能够为身体补充营养，提高身体的免疫力，还可以起到抗氧化的作用，能够防止皮肤衰老。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。