长时间不排精会怎样

长时间不排精会怎样？精子长时间不排放会被机体消化和吸收，正常的精子产生的时间相对较长，从发生到成熟、排出体外大概需要3个月左右的时间，但是有些人不能达到规律排精的习惯，可能长时间不排精，在这种情况下精子被机体加以消化和吸收，转化成机体能够再次利用的微量元素。

从这个角度讲要提倡或者呼吁定期规律排精，这对睾丸的生精功能有非常好的促进作用，长时间不排精或者不规律的排精，对精子的质量是不利的，因此建议在青壮年的时候比较科学的是一周排精1-2次。当然年龄不同，排精的频次也不完全一样，排精的次数或者频率还是要根据个人的实际情况来界定，以身体不过度劳累作为参考标准，因此长时间不排精，精子并没有消失，而是被机体重新消化利用。

男性的精子如果长时间不排放的话，不会导致出现疾病。健康的男性如果定期用手淫方式来排放精子也是可以的，手淫次数不能太频繁，建议一个月左右排放一次。过于频繁的排放和长时间的禁欲都会使精子质量下降。男性应该调整自己的心情，适当的进行身体锻炼，帮助我们舒缓压力。

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