孕妇从怀孕到分娩,是一个漫长的过程,这个过程中胎儿的发育受到多种因素的影响,尤其是产妇在分娩后,由于产后抑郁或者不良情绪等的影响,往往会造成产妇下奶不及时,导致婴儿不能及时吸取母乳的营养而产生黄疸,喝猪蹄汤催奶,这是多年来祖祖辈辈一直延续下来的良方,催奶效果很不错。猪蹄子下奶汤怎么做?
猪蹄红枣黄豆汤:我们可以取新鲜的猪蹄洗净,剁成块状待用,取红枣,黄豆,花生各适量,放入盛水的碗中浸泡,锅内加入清水适量,倒入准备好的猪蹄,连同浸泡好的红枣黄豆花生,一块倒入锅中,大火煮沸,然后加入大葱适量,注意不要放生姜和茴香,这样文火慢慢熬制,等汤汁变的发白为止,冷温后服用,催奶效果很好。
猪蹄黄酒黄豆汤:取黄豆适量放入碗中浸泡待用,然后取新鲜的猪蹄除掉上面面的毛,洗净切块放入锅中,锅内加水适量,倒入泡制好的黄豆,然后加入一些黄酒,文火慢慢熬制,等汤汁变的发白为止,加入适量大葱段,熬好冷温后服用,可以快速催奶。也可以用适量猪蹄切块与花生一块熬制,等汤汁变的发白为止,加入少量食盐,冷温后服用,一天三次饭前服用,催奶效果也很好。
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我们都知道薏米是具有祛湿效果的,虽然现在的天气越来越干燥,但是给体内祛湿依然还是要做的。那今天我们要做的这道跟薏米相关的汤是要怎样做的呢?下面一起来学习吧!