怎样才能久插不射

怎样才能久插不射？在过性生活时，很多男性都会有力不从心的感觉，刚开始没几分钟就射精了，甚至还会出现早泄的现象。这不仅会影响到性生活的质量，而且也会影响夫妻的感情，因此男人都希望能够持久不射。那么怎样才能长久不射？

1、提前用热水泡脚

如果说男性朋友想要长久不射，那么就要在过性生活之前先用热水来泡泡脚。热水泡脚的好处是非常多的，可有效的改善全身的血液循环，也可以让经络变得更加畅通，并让身体处于放松的状态。泡完脚之后整个人会感觉舒服很多，过性生活的时候也会更有精力，从而达到长久不射的目的。

2、多改变体位

男性在过性生活的时候可以通过多改变体位来控制射精。当感觉比较刺激的时候就试着改变一下体位，这样就可以让受到的刺激变小，从而有效的延缓射精的时间。

3、按压尿道

在过性生活的过程中，如果说感觉刺激比较强烈，而且身体的反应也非常迅速，那么不妨试着按压阴茎的尿道，这样能够减少阴茎当中的血液流动，对于控制射精来说有比较大的帮助。

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