怎么性功能会增强?很多男性不注意合理的身体保健,可能会引起性功能失调的产生,一个男性,如果出现了肾虚,会引起性功能失调,甚至会导致男性在性功能方面受到一定的影响,有的男性出现了严重的心理压力,或者身体过于疲惫的细节,都可能会引起阳痿早泄的症状,就想要了解一下如何增强性功能?
1、洁身自爱
性病会对男性的性功能发生致命伤害,男人要感情专一,不要和多名女性发生关系。按摩足浴店少去,实在需要与其他女性发生关系,带好安全套,避免性病。
2、注意饮食
性功能不强容易导致早泄,吃黑豆、芡实、山药、南瓜子等能有效预防前列腺炎、早泄等疾病的食物,值得指出的是韭菜、鸽子肉、兔子肉等对生殖器功能的发挥有养护作用,提倡多吃。千万不要去吃万艾可、炜哥等药物,那样虽然暂时痛快了,但相当于是饮鸩止渴,对性功能的损伤很大,甚至可能危及生命。
3、适度性生活
纵欲过度会导致性功能降低,完全禁欲,会精满自溢,对性功能的提升也是不利的。一般提倡,一周过两次性生活,刚结婚的夫妻小两口可以3次左右比较合适。
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