藏红花鸡蛋什么时候吃

藏红花鸡蛋什么时候吃？藏红花蒸鸡蛋对于食用的时间并没有硬性要求，但是注意在用其他中药材期间，要注意岔开时间食用，一般情况下，一天中的任何时间都能吃藏红花蒸鸡蛋。

藏红花嫩促进血液循环，消除瘀血，鸡蛋能补充一定的营养成分，藏红花蒸鸡蛋有疏散淤血，温暖子宫的作用，但是注意藏红花只能少量食用。

藏红花蒸鸡蛋有较好的养护作用，一般体质健康的人群一天吃5-8根藏红花即可，正好是人体能接受的范围，少了没有效果，多了会有一定的副作用，一般是建议人在一天内不可服用超过3g的藏红花，5-8根一般不会对人体起反作用的。

藏红花蒸蛋不建议患者在经期食用，有可能会增加月经量，延长经期等，一般情况下，一天中的任何时间都能吃藏红花蒸鸡蛋。但是，患有胃溃疡或是出血症状的人群食用后很可能会加重症状，建议尽量不要食用藏红花蒸鸡蛋。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。