5月8号最后月经到今天几周了?如果女性月经周期规律,排卵期通常在月经来潮前的14天,排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。若女性月经周期不规律,则无法计算出排卵期。月经周期规律的女性可以通过基础体温法、经期推算法以及排卵试纸等计算出排卵期。
基础体温法是指月经期第一天使用温度计放在舌下,含测5分钟,如果基础体温无上升改变,就不是排卵期,若患者体温升高12至14日,则是排卵期。由于人的体温会因为一些原因而变化,所以女性在测定时,必须有正常的生活规律,每天的睡眠应保持在6小时以上,而每天测量时间也需大致相同。如果女性作息时间不规律,那么基础体温法准确率在60%左右。
当女性月经周期规律,可以从月经来潮前的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。如果月经不正常的患者可以通过另一种计算来判断排卵期,月经期最短是28天,最长为37天,需将最短的规律期减去18以及将最长的规律期减去11,所以女性在月经潮后的第10天至26天都属于排卵期。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
排卵期关系到女性的健康孕育,但很多人并不知晓如何计算排卵期,也不知道排卵期到来时有什么症状,本专题通过解读排卵期计算方法及排卵期的症状,让女性能够更加深入的了解排卵期,以此把握自己的正确排卵期,做到健康孕育。