身高168体重126斤算大基数吗

身高168体重126斤算大基数吗？当然不算。大基数一般指超重20斤及以上的人，小基数相对于大基数而言，超重10斤左右，女性身高（CM）-110＝正常体重范围（KG），若超重可进行规律饮食，避免吃过油腻的食物，避免暴饮暴食，两餐之间不要吃其他食物以及小食品，少喝碳酸饮料，同时配合有氧运动，每天做一个小时或45分钟的有氧运动。

体重是裸体或穿着已知重量的工作衣称量得到的身体重量。在中医体重为病状名。身体倦怠沉重。素问·《阴阳应象大论》：“年五十，体重，耳目不聪矣。”体重增长除与骨的增长关系密切以外，还与肌肉，脂肪等的增长有关系。体重增长趋势：在青春期，肌肉的发育比较突出。当身高迅速增长时，肌肉以增加长度为主而明显增长；身高生长缓慢下来时，肌肉以增粗肌纤维为主而明显增长，于是体重随之增加。

当然不算。中国人体重指数正常值在18.5-24,＜18.5为消瘦,24-28为超重,＞28为肥胖。结合你的年纪及身高体重，你并不是肥胖，而且你还小，还在长身体的阶段，建议你不用刻意追求瘦，健康最重要，平时不要节食，营养药均衡，可以多运动，如跑步，瑜伽，打球等。

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