吃苹果可以美白牙齿吗?吃苹果是可以美白牙齿的,苹果中含有大量的维生素C在使用后能够起到美白牙齿的作用,我在使用期间还搭配使用了美白的牙膏,一个月的时间牙齿达到了变白的效果。许多人都想要了解一下苹果的功效是否能达到美白牙齿的效果,苹果是一种纤维水果,吃苹果可以清洁牙齿表面的食物残渣,同时还有丰富的苹果醋,如果在牙齿上可以达到美白牙齿的效果,我尝试了一下,效果还不错。
因为平常爱吃巧克力,又爱喝茶的原因,牙齿变黄了,整个人非常的不自信,朋友说吃苹果可以达到美白牙齿的效果,我抱着试试的态度尝试了一下,每天吃完饭以后,我都会把苹果当做饭后水果来吃,吃了一段时间还是有效果的。苹果中含有大量的苹果醋,美白牙齿效果也是比较好的,我会把新鲜的苹果切成小块儿,捣碎成泥儿,再挤入几粒柠檬汁,用筷子搅拌均匀,然后用化妆棉蘸一下,涂抹在牙齿上,来回揉搓一下,每天坚持一次,可以达到美白牙齿的效果。
美白牙齿也可以选择一些美白的牙膏搭配食用盐颗粒,刷牙的时候挤适量的牙膏,然后再撒上一些盐粒,食用盐颗粒具有很好的磨砂效果,然后使用正确的刷牙方式来刷牙,长期使用可以达到美白牙齿的效果。牙齿变黄以后非常的不自信,为了更好去除牙齿上的黑色污渍,我每天坚持使用这些方法,生了一段时间后,牙齿变白了许多,整个人也变得非常自信,和别人说话的时候再也不用捂着嘴笑了,会大方的露出我洁白的牙齿。
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