如何用小苏打美白牙齿

如何用小苏打美白牙齿？把小苏打和水按照2:1的比例混合起来，放在杯子当中搅拌均匀，调配成糊状，然后用小苏打粉末进行刷牙，涂抹在牙刷上，大概刷两分钟左右的时间，再把小苏打糊吐出来，随后用温水漱口，把牙齿刷干净，这个方法非常的简单，在刷牙的过程中，能将牙齿上面发红、发黑的物质，去掉达到美白的效果。

把小苏打和浓度在1%~3%的双氧水，按照2:1的比例混合起来，用这种混合水来刷牙，双氧水能美白牙齿。这种方法每周最多使用一次，如果在使用的过程中感觉有灼热感，应该马上停止刷牙用冷水漱口。对于牙龈萎缩或牙质非常敏感的人不建议用这种方法，双氧水具有刺激牙龈，损坏外露着牙根的作用，所以还务必要谨慎。

把小苏打和含氟牙膏混合在一起，就像平时刷牙那样，轻轻地刷两分钟，再把牙膏吐出来，必要的话还应该将白色的残留物冲出来，可以多漱一漱口这种方法，可每两天用一次，坚持1~2周之后可看到一定的效果。

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