骨头炖第二次还有营养吗

骨头炖第二次还有营养吗？骨头汤是可以熬第二次的，只是营养没有第一次那么丰富了，具体熬汤需要多长时间的话，这个是不确定的，因为材料不同的话，时间也不一样。意见建议:如果熬汤的话，最好是不要超过两次，不然就没有味道了，第一次熬煮猪骨的水量以刚没过猪骨为准，第二次熬煮猪骨的水量一定要一次性放足，中间最好不要再加水，最后熬的骨汤，最少也要比放水量少1/4。

营养还是肉里的多，所谓骨头汤有营养那只是相对于一些病弱的老人而言，因为牙齿不好，只能喝汤，因此那种状态下喝点汤也不失为一种补充营养。

具体吃下去是不是好的营养，那还得看所吃的人的具体情况，如果吃的适合那是营养，如果吃的不适合，那就不是营养了。因此吃什么要因人而异，所谓的好东西并不一定就真的好。意见建议:建议规律生活并规律饮食，放松心情并心态平和，注意清淡饮食和合理膳食，并酌情饮水和适度锻炼。

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