男人肾虚怎么调理

肾虚是一种中医证候名称，一般包括肾气虚、肾阴虚、肾阳虚、肾阴阳两虚、肾精不足。男人肾虚怎么调理？

1、饮食调理。肾虚者还可以通过调整饮食加强调理，肾阴虚者可食用桑葚，肾阳虚者建议吃温热类如肉桂，尽量少吃或者不吃辛辣、生冷、刺激的食物，以免加重病情。

2、肾虚可分为肾阴虚、肾阳虚、肾气虚、肾精不足，根据不同证型选择用药，如肾阴虚者，可以在医生的指导下服用六味地黄丸、左归丸等药物来调理身体。肾阳虚者可以选用右归丸、金匮肾气丸等。肾气虚可选用金锁固经丸，肾精不足可选用河车大造丸。

3、可以根据患者的病情选择太溪、复溜、肾俞、命门、志室、足三里、关元、气海等穴位进行针灸操作。

男人肾虚有哪些症状？

男性辨证为肾阴虚证，临床上可出现腰部及双膝酸软无力、潮热盗汗、口干舌燥、阳痿遗精等不适症状。男性辨证为肾阳亏虚证，临床上可出现全身畏寒、肢体冷痛、小便清长、遗精阳痿、大便稀溏等多种不适症状。男性辨证为肾气不足证时，临床上可出现神疲乏力、活动后气促、性功能低下、腰痛等多种不适症状。

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