梨子和什么一起榨汁下火快?火龙果雪梨汁通常具有清热去火、通便排毒以及清肺润燥等功效,火龙果和雪梨中含有多种维生素、膳食纤维、氨基酸、果酸以及果糖等多种营养物质,适量喝火龙果雪梨就可以促进肠道蠕动,能够起到缓解便秘的作用,另外对于上火引起的咽喉肿痛、咳嗽、咽干等症状可以起到辅助治疗作用,但是火龙果雪梨属于寒性水果,对于胃寒虚弱以及体质虚弱的人群不宜食用。
中医学认为梨属于味甘、微酸、性寒的食物,归肺、心、肾、大肠经,具有清热润燥、消痰止咳、生津止渴的功效。对于有肺火或肺燥的人群,可将梨洗干净后生吃,去火效果好。
部分人不喜欢吃梨,也可以把梨洗净后,去除梨核进行榨汁,梨榨汁生饮具有较好的口感,去火效果也好。对于体质虚寒的人群,食用生梨后容易引起便溏、泄泻,可以将梨煮熟,吃煮熟的梨块,喝梨水,都有较好的去火作用。梨也可以配合其他的去火食材或药物一起煮,如菊花、蜂蜜等。菊花有很好的清热解毒、清肝明目的作用,梨和菊花一起煮,能够增强梨去火的作用。血糖没有异常的人群,可以在其中加入少量的蜂蜜,因为蜂蜜有补中止咳、润燥解毒的功效,加入后不但能丰富口感,还能增强去火的效果。
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