宝宝便秘怎么搓背

宝宝便秘怎么搓背？我们先让宝宝仰卧位，宝宝处于空腹状态下给宝宝顺时针方向按摩腹部，稍微有一点的力度，一次大概15至20分钟，一天两次，这样促进胃肠的蠕动，改善消化功能，从而达到治疗便秘的作用。其次可以按摩后背的七节骨，在靠近宝宝尾骶骨的地方，两个手交替的往下按也是100至200次。

清大肠，医生以左手托住孩子的手以右手拇指桡侧从患儿虎口推向食指尖，两岁以下的孩子，每两分钟200次，两岁以上的孩子每三分钟300次。推六腑清热，以左手托住孩子的左手，以右手拇指腹或示，中指腹自肘部推向腕部。操作频率和上面清大肠是一样的。在整个推拿的过程中要蘸一点香油或者粉剂，防止伤到孩子皮肤。

平时我们要多给宝宝吃富含膳食纤维的食物，比如新鲜的蔬菜、水果、玉米、燕麦等，能够促进胃肠蠕动，有助于改善便秘，并按时按量进食，避免暴饮暴食，以免增加胃肠负担，并多进行户外活动，也可以增强胃肠功能，对改善便秘也有帮助。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。