孕妇160身高到生产应该多少体重

孕妇160身高到生产应该多少体重？身高160cm的孕妇多少斤合适，临床上并没有具体数值。一般可以通过孕期总增重范围、孕中晚期体重的增长速度来评估孕期体重是否正常，而孕期总增重范围、孕中晚期体重的增长速度根据不同的孕前体重而不同。孕前体重在第一次产检时确定，可分为低体重、正常体重、超重、肥胖等。

1、低体重：如身高160cm的孕妇孕前为低体重，即BMI＜18.5kg/m^2、体重＜47.36kg，在孕期的总增重范围为12.5-18kg，孕中晚期体重的增长速度一般为0.44-0.58kg/周。

2、正常体重：如身高160cm的孕妇孕前为正常体重，即BMI为18.5-24.9kg/m^2、体重为47.36-63.74kg，在孕期的总增重范围为12.5-18kg，孕中晚期体重的增长速度为0.35-0.5kg/周。

3、超重：如身高160cm的孕妇孕前为超重，即BMI为25-29.9kg/m^2、体重为64-76.54kg，在孕期的总增重范围为7-11.5kg，孕中晚期体重的增长速度可能为0.23-0.33kg/周。

4、肥胖：如身高160cm的孕妇孕前为肥胖，即BMI≥30kg/m^2、体重≥76.8kg，在孕期的总增重范围为5-9kg，孕中晚期体重的增长速度为0.17-0.27kg/周。

孕妇超重或者体重不足均可能对胎儿造成不良影响，因此建议孕妇在孕期注重营养搭配，可以多食用新鲜瓜果蔬菜、瘦肉、鱼类、牛奶等食物，要少食多餐、不可暴饮暴食。而且孕妇增加的体重在产后可逐渐恢复，不用过于担心。

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