说话不清楚怎么锻炼舌头灵活?舌头不灵活,可以通过调整呼吸、舌部运动、加强交流以及其他锻炼等方式训练,可以起到一定改善效果,建议遵医嘱根据孩子的情况进行合理训练。
1、调整呼吸:孩子出现说话舌头不灵活的情况,可以让孩子进行呼吸训练,如深呼吸训练、呼吸锻炼操等,可以让孩子掌握正确的呼吸方法,锻炼吸气肌肉群的力量,有助于孩子对发音的掌握,对说话舌头不灵活的情况也可以起到帮助;
2、舌部运动:孩子出现说话舌头不灵活的情况,可以经常让孩子做舌部运动,建议在专业康复科医师指导下,让舌头在口腔内有规律地进行运动,锻炼舌头的灵活性;
3、加强交流:家长应该在日常生活中应引导孩子进行讲话,可以多和孩子交流,消除其对讲话的抗拒感,促进孩子的表达能力,使孩子对语言有更好的掌握,也能够对说话舌头不灵活的情况起到锻炼作用;
4、其他锻炼:如唇部训练,让孩子做唇部动作可以增加说话的灵活性,同时可以让孩子做吹气动作,如吹气球,也可以增加说话时舌头的灵活性,改善说话舌头不灵活的症状。
家长应该对孩子的健康状态应多加留意,如果孩子说话舌头不灵活可以到医院儿科就诊,完善视诊、脑CT检查等项目,明确孩子说话舌头不灵活的原因,遵医嘱积极治疗。
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