白豌豆粉的功效与作用和副作用禁忌

白豌豆粉的功效与作用和副作用禁忌？豌豆粉是用干豌豆粒加工而成的。具有软化血管、增强体质、补益气血等功效。属于高钾低钠的食材，经常食用对于保护心血管有着较为理想的效果。

临床上，食用后对热性体质的人群具有调节作用。还能够抑制多种病菌、细菌等对于人体的侵入。含有多种营养成分，食用后对于改善机体气血虚弱具有一定的效果，气短乏力、贫血患者，可以食用。豌豆粉中含人体所需的各种营养物质，尤其是含有优质蛋白质，可以提高机体的抗病能力和康复能力。

豌豆性味甘、微寒，具有补中益气、解毒利尿的功效，适用于小便不通畅、小腹胀满、糖尿病、产后缺奶等症。豌豆粉具有通利大肠、保护视力、减肥瘦身的功效，常常用于治疗便秘、预防近视、还是减肥的良好食品。具有补中益气、解毒利尿的功效，适用于小便不通畅、小腹胀满、糖尿病、产后缺奶等症。易伤脾胃，不可过量和长期食用。可以做成凉菜，主食等。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。