三十年烟龄戒烟会有什么反应吗

三十年烟龄戒烟会有什么反应吗？烟龄30年突然戒烟，对身体是有好处的。吸烟30年后突然戒烟，虽然短期内可能会出现食欲不振、反复的咳嗽、注意力不集中、记忆力减退、烦躁不安、易怒等症状等戒断反应，但是经过积极调理会在2-3个月缓解。

通常会出现胸闷、头晕以及心神不定等症状，甚至还会出现口干以及困倦。患者在戒烟期间还需要适当的喝些冰糖雪梨水，能够缓解咳嗽咳痰症状，还可以起到滋阴润肺作用。还需要到户外进行体育锻炼，促进新陈代谢，同时多参加一些有益身心的活动，能够减少对烟的依赖，有助于患者戒烟成功。

?众所周知，吸烟有害健康。长期大量吸烟会使一氧化碳或尼古丁等物质进入体内，导致肺功能下降，身体的抵抗力明显降低，增加罹患肺癌、肾癌、前列腺癌等恶性肿瘤的患病几率，而且肺心病、高血压、脑梗塞等心脑血管疾病的发病率也会增加，吸烟时间越长，对人的健康危害越大。所以，无论吸烟多久，及时戒烟后对人体的健康都是有好处的。

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