老是不信任别人怎么办？老是不信任别人需要做心理的调节的.放松心情，避免过度紧张，交几个志同道合的朋友，慢慢学会信任他人，除非是原则性的问题，其他的就不要计较太多。
老是不信任别人，是人们在经历了刻薄的、受虐待的残酷童年后，所学到的规则。形成于个体早期与父母、大人或照顾者的虐待关系中。具有这种图式的人可能在小时候遭受过忽视和虐待（身体、情感或性虐待），甚至还可能受到过不人道的、剥削性的长期虐待。我们就必须探讨小时候受过的创伤。那些童年所受的创伤会逐渐累积，即使你已经长大，也依然很难摆脱那些被虐待的经历。这感觉就好像是你的命运就该如此，这个世界就该如此：残酷，充满伤害。你无法逃脱，只能适应。
老是不信任别人需要调整认知。试着接受这样一种想法，你现在长大了，你小时候所被迫接受的那些规则，不一定要运用于你现在的生活。学会为自己设立边界。
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沈英主任医师首都医科大学宣武医院擅长领域：消化系统疾病，如胃及十二指肠溃疡、糜烂性胃炎、萎缩性胃炎、肠上皮化生、便秘、口臭、消化不良、胆汁反流性胃炎、食管炎、幽门螺旋杆菌、胃胀气、胃酸烧心、十二指肠炎、胃痛胃疼、肠胃炎等胃肠系统疾病。
吴建龙副主任医师南京市第二医院擅长领域：运用“扶正去毒，攻补兼施”方案治疗各种肿瘤，令患者减轻痛苦，延长生命，备受患者及家属信赖。 重视“理气、养阴、通瘀”治疗乳腺病、月经不调、不孕症、更年期综合征及其它妇科杂病等。 善用“中医综合治疗 （内服、针灸、外治、食疗）”的方法诊治各种胃病、急性及慢性肠炎、胆囊炎、胆结石、糖尿病、痛风、高血脂、高血压、高尿酸症、肥胖症、心悸、失眠、肺病、心血管病等疑难杂症以及疼痛性疾病。 传承清代名医吴师机中医外治""膏治百病""之法，创立""古方中药穴位贴敷治法”，不仅大大增强治病疗效，而且使用方便快捷。
江书刚主治医师沈阳市国医中医院甲状腺科擅长领域：擅长甲亢、甲状腺结节、甲亢突眼、甲减、甲状腺炎等甲状腺疑难病的诊疗
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