吃完烧烤吃什么下火好

吃完烧烤吃什么下火好？吃完烧烤类的食品之后，因是属于辛辣性的，有可能会引起上火的病症发生，特别是原来是属于阴虚火旺体质者，更是容易发生上火的症状。因此，如果因吃了这样的食品后，避免发生上火的症状发生，可以吃一些寒凉之性的食物。吃完烧烤后可以吃绿豆、苦瓜等食物，也可以服用具有清热去火的中成药。常用的有牛黄解毒片、牛黄上清丸、黄连清胃丸等。

1、绿豆：绿豆有辅助清热解毒的功效，吃烧烤后口舌生疮、喉咙肿痛，可以取适量绿豆放入沸水中，待煮熟后将绿豆吃掉或者可以和汤一起喝掉。

2、苦瓜：苦瓜性寒，有辅助清热下火的功效，生吃可用辅助改善上火引起的牙龈肿痛。如果不能接受苦瓜生吃，可以榨汁后加少量蜂蜜再喝，也可以起到辅助降火的作用。

3、药物降火：如果吃完烧烤后出现了上火的情况，并且伴有大便秘结、口舌生疮、咽喉肿痛、牙龈肿痛、口苦、口臭等症状，可以应用牛黄解毒片、牛黄上清丸或牛黄清胃丸等药物进行降火治疗。

日常生活中要注意少吃烧烤，减少导致上火情况出现的可能性。

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