用小苏打和盐一起刷牙可以美白牙齿吗

用小苏打和盐一起刷牙可以美白牙齿吗？小苏打加盐刷牙真的可以美白牙齿。小苏打加盐刷牙之后能够清除牙齿表面的牙结石，从而达到一定美白牙齿效果，但是不可以长期使用，长期使用会对牙齿造成不适，并且还会诱发口腔溃疡。想要彻底美白牙齿，可以去正规口腔科医院进行洗牙或者是冷光美白，这两种方式都可以有效美白牙齿。

刷牙加点小苏打一般是可以美白牙齿的，但是需要长时间的使用，才可以达到美白的效果。如果想让牙齿变得美白，也可以到正规医院通过超声波洗牙或者冷光美白的方式让牙齿变白，效果也是比较理想的，超声波洗牙主要是通过震动的方式，能够将牙齿表面的牙结石、污垢震碎，然后再冲洗干净。

牙齿发黄可能是牙菌斑或者是牙结石的原因，所以需要采取超声波洗牙的方法，利用超声波仪器的震荡作用，清除口腔的牙菌斑和牙结石，达到美白牙齿的目的。日常吃一些清淡和容易消化的食物。

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