来月经便秘吃什么药比较好

来月经期间出现便秘，往往是由于盆腔充血水肿导致直肠排便排气不畅，由于来月经期间不能食用冷食，所以寒凉性比较大的水果尽量少吃，比如冰镇的西瓜，香蕉等凉性的水果，可以吃常温的比如苹果、猕猴桃。

来月经便秘吃什么药比较好？对于便秘比较严重的，可以少量的服用双歧杆菌四联活菌、枯草杆菌二联活菌，有利于改善便秘的情况，要避免受凉感冒，多喝一些温开水，少食辛辣刺激性的食物，有利于肠道排便、排气缓解便秘的发生。

女性在来月经期间容易出现便秘的情况，考虑和体内的激素水平紊乱有一定的关系。在来月经的时候机体容易上火，运动量比较少，所以引起胃肠道蠕动变慢，长期会造成胃肠道功能水平的下降，在来月经的时候很容易出现便秘的，对于女性来讲如果出现便秘，可以适当的用食物来进行改善，可以多吃香蕉等水果，也可以喝蜂蜜水来进行调整，要养成良好的大便习惯，在每天固定的时间之内要进行定时的大便，如果养成好的习惯，是不会出现便秘的情况。

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