每天早起痰特别多怎么办

每天早起痰特别多怎么办？在日常生活中，尤其要注意饮食的均衡和协调。尽量多食用含维生素C较多的水果和蔬菜，如苹果、香橙、西红柿等，多饮水。应戒除烟酒，消除外界各种不良因素。用台漱剂漱口，局部涂碘甘油。有滤泡形成者可行激光手术。也可采用中药治疗．如胖大海泡茶饮用等。起床后首先要喝一大杯水，让咽喉充分的湿润，之后一天中也要多喝水，饮食清淡点，忌烟酒，症状严重的话，经常含点青橄榄利咽含片，症状缓解明显。

早上起来总是有痰，这种情况考虑可能存在着慢性的呼吸道炎症，比较常见的原因有慢性咽炎、慢性支气管炎。由于呼吸道存在着慢性炎症，在夜间分泌物增多，早上起床时候分泌物从口中吐出，就感觉每天早上老是有痰。

如果平常有吸烟，建议一定要戒烟，减少对咽喉及支气管的刺激，注意清淡饮食，避免吃油炸，辛辣的食物。如果合并了感染，建议可以配合抗生素治疗或者抗病毒药物治疗。如果出现了咳嗽，建议可以配合化痰止咳药进行治疗，在缓解期要注意锻炼身体，提高人体的免疫力。

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