便秘上火吃什么

便秘上火吃什么？上火便秘的患者，首先要养成良好的饮食习惯，要多吃绿色蔬菜，新鲜的水果，以补充维生素，补充膳食纤维，这样能够促进胃肠道蠕动，缓解便秘的症状。如可以适当的吃油菜，芹菜，菠菜，香蕉，火龙果，橙子，柚子等，适当的吃这样的蔬菜水果，不仅能够缓解便秘的症状，另外能够缓解上火的症状。

另外，便秘的患者还可以用药物来进行治疗，如可以口服乳果糖口服液或者复方芦荟胶囊等药物，都能够缓解便秘的症状。另外，也可以适当的补充益生菌调理胃肠道，从而缓解便秘的症状。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

治疗便秘的十大名药的说法是不科学的，治疗便秘常用药物包括开塞露、甘油、硫酸镁、乳果糖、甘露醇、多潘立酮、莫沙必利、双歧杆菌三联活菌胶囊、大黄和芦荟。开塞露、甘油属于润滑类通便药，可通过润滑大便促使大便排出。硫酸镁、乳果糖、甘露醇属于容积性通便药，可通过增加大便内水分，促使大便软化，从而使之排出。多潘立酮、莫沙必利属于胃肠道动力药，可以通过促进肠道蠕动使大便易排出。歧杆菌三联活菌胶囊可通过调节肠道菌群来缓解便秘。大黄和芦荟是常见的用于治疗便秘的中药，可以促进肠道蠕动并刺激肠道分泌大量水分。通便药常见的不良反应包括腹泻、腹痛等，肠梗阻时禁用。?

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