12个月的宝宝便秘怎么办

12个月的宝宝便秘怎么办？12个月的宝宝便秘怎么办？12个月宝宝便秘，需根据便秘的具体原因采取处理措施，主要包括饮食调理、养成排便习惯及腹部按摩等。若宝宝所吃的食物过于精细，摄入纤维素含量明显不足，易引起便秘。建议多给孩子吃些新鲜蔬菜，尽量选择粗纤维含量丰富的蔬菜，如芹菜、竹笋等，可帮助肠道蠕动，促进大便排出。

孩子未形成良好的排便习惯，也易诱发便秘。家长应从小培养孩子定时排便的习惯，无论是否有便意，都要尽量在固定的时间排便，坚持一段时间后可形成排便反射，有助于大便排出，促进便秘症状缓解。可在每天早上喂奶后帮助宝宝定时大便。宝宝的胃肠道蠕动速度过慢，便秘情况较为严重，可考虑进行腹部按摩。将手掌平放在肚脐部位，按顺时针方向进行推揉，力度应适中。这有助于加快肠道蠕动速度，帮助消化的同时也能促进排便。

没有小孩清内火最好的方法的说法，对症治疗方能收到好的疗效。小儿清内火需要先明确出现内热的脏腑，一般包括肺热、心火等，可用的方法有中药治疗，如可以服用清金化痰汤、导赤散等。清金化痰汤：具有清泻肺热，止咳的作用，适用于小儿肺热咳嗽，症见咳嗽痰多，痰黄稠，发热口渴，烦躁不宁等。注意阴虚火旺（体内阴精亏损，出现虚火亢盛），见手足心热、盗汗（入睡后汗出异常，醒来后汗出停止）者忌用。导赤散：具有清心利水养阴的功效，适用于小儿心火旺盛，症见口舌生疮，小便不利（小便不顺畅），心烦不眠等。注意脾胃虚弱者不宜使用。

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