又吹空调又吹风扇,对身体好不好

又吹空调又吹风扇,对身体好不好？吹空调和吹风扇对身体的影响是不同的。吹空调会降低室内温度，空气中的水分也会减少，可能会导致干燥不适、皮肤干燥等问题；而吹风扇只是加速风流，不会降低室温，因此不会像吹空调那样带来干燥和皮肤问题。

吹空调的主要问题在于室内干燥。在空调工作时，室内的水分会被减少，而空气干燥会让人感到皮肤不适，喉咙干痒，甚至影响眼睛、鼻子的健康。因此，空调使用时要注意保持室内的水分，在室内放置加湿器或多植物，也可以经常饮水来保持体内的水分；吹风扇的问题则主要在于风的直接吹击，可能会导致局部部位的干燥和不适，比如说头发、眼睛等。同时，如果夏天因为热而通过大量吹风扇降温，也可能会引起夏季病。夏季病是因为汗液排出后由于酸性过强，会对皮肤中的正常菌群产生影响，导致皮肤过敏的现象。因此，为了减少对身体的伤害，建议在使用空调和吹风扇时采取以下预防措施：

1、室内空气流通：空调过程中，应保持室内外通风良好，定期开窗通风气氛。

2、增加室内湿度：在空调中间增加加湿器，或者在室内悬挂湿毛巾、勤散发，让室内湿度保持在适宜范围内，可以有效减少干燥和不适。

3、控制温度和时间：在空调过程中，温度不宜过低，建议调节在25度左右。同时，不要过度依赖空调和吹风扇，在合适的时间内关闭它们，适当让身体感受一下温暖的气氛。

4、减少长时间使用：在空调和吹风扇使用时，应合理控制时间，避免长时间用一个位置，让身体能够感受到空气流动带来的舒适感，减少对身体的伤害。

总而言之，吹空调和吹风扇对身体影响是存在的，但并不是完全负面的。在使用上，人们应该合理利用这些设备，并注意控制使用时间、调节温度、增加室内湿度等多方面因素，这样才能让这些设备发挥正面效果，减少其对身体的伤害。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。