野生小红菇哪些人不能吃呢

野生小红菇哪些人能吃呢？红菇（红椎菌或大红菌）是一类大型菌根真菌，也是一种名贵的野生食(药)用菌，素有“中国纯天然高等野生山珍”之美称。一般生长于海拔300-1000米山林地带壳斗科植物下的腐蚀层中。在世界上的分布十分的广泛，而在我国的分布主要集中于福建、云南、江西、辽宁、河南、四川、广西等省区。

1、准妈妈适量食用红菇，能有效防治水肿，降低血液中的胆固醇，预防妊高症，还能促进胎宝宝的骨骼发育。

2、红菇含有多种人体所需氨基酸，能为产后妈妈补气补血，排除产后恶露，增强体力。

3、红菇含有5种多糖，16种氨基酸和28种脂肪酸，还富含蛋白质、碳水化合物、钙、磷、维生素B等营养元素，能为哺乳期妈妈预防疾病，促进血液循环，健脑补脑，还能预防癌症的发生。

3、宝宝吃红菇可以预防佝偻病，还能增强抵抗力。

4、它含有多糖类抗癌物质，有利于血液循环，降低血液中的胆固醇、抑制癌细胞转移，对治疗疗急性脊髓视神经症也有一定的疗效。

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