3岁小孩大便困难怎么办?三岁宝宝拉大便拉不出来,通常考虑是胃肠功能紊乱、消化不良等所致,可以通过一般治疗,如调整饮食结构、腹部按摩、运动锻炼等进行缓解。如果症状没有得到改善,也可以遵医嘱采取药物治疗、手术治疗等进行治疗。
1、调整饮食结构:三岁宝宝拉大便拉不出来,与饮食习惯有较大关系,例如经常吃刺激性食物,如薯片、辣椒等。此时要改善个人饮食结构,可以多吃富含纤维素水果,如苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃,促进胃肠道蠕动,改善三岁宝宝大便拉不出来的情况;
2、腹部按摩:如果自身症状并不是特别严重,也可以以肚脐为中心顺时针方向按摩,每天要按摩数次,每次要坚持10分钟左右时间,通过按摩能够促进胃肠道蠕动,促进排便,改善三岁宝宝拉大便拉不出来的情况;
3、运动锻炼:日常生活中也要适当让宝宝进行运动锻炼,例如散步等,通过运动锻炼加快胃肠道蠕动,改善三岁宝宝拉大便拉不出来的情况。
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