苏打水可以代替矿泉水喝吗

苏打水可以代替矿泉水喝吗？苏打水是含有碳酸氢钠的水，是弱碱性水，而人体正常的PH值在7.35-7.45之间，偏碱性，饮用弱碱次的水，有利于维持机体PH值平衡，并且对于胃酸分泌较多的人群，饮用苏打水可以综合胃酸，帮助缓解因胃酸过多而造成的不适。

而矿泉水是含有多种矿物质及微量元素，其中的微量元素以多离子状态存在，更易被人体吸收，能及时补充水分及人体所需的各种物质。苏打水有天然形成的，也有使用弱碱泡腾片、苏打泡腾片及机器气人工合成的，可以用于医疗外用，达到消毒杀菌的作用，天然的苏打水，除了碳酸氢钠以外，还含有多种微量元素成分，饮用价值较高，在市面上售卖的苏打水，常会添加甜味剂和香料等物质进行调味。

而矿泉水一般都是从地下深处自然涌出，或者有人工揭露的未受污染的地下水矿水，富含矿物盐及微量元素，基本只要达到国家规定的矿物质及限定指标中的一项即可，一般不会添加其他物质进入其中。

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