三华李和黄瓜能一起吃吗?三华李具有促进消化、保护肝脏的功效。三华李能改善胃肠蠕动,增加人体食欲,对于胃酸不足、饭后饱腹感有较好的治疗作用。三华里还可以针灸治疗体内炎症和感染,对祛湿水肿有较好的疗效。但是三华李本身属于寒凉性质的食物,人体吃多之后容易引发腹泻现象,严重的患者还可能导致身体内的电解质紊乱,出现酸碱失衡的现象。李子自古被列为“五果”之首,果实饱满圆润,玲珑剔透,形态美艳,口味甘甜,是人们喜食的传统果品之一。
中医认为,李子味甘酸性凉,具有清热生津、泻肝涤热、活血解毒、利水消肿之功效,还有解酒毒、清醒的作用,适宜于治疗胃阴不足、口渴咽干、大腹水肿、小便不利等症状。据现代营养分析,李子含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼可酸、抗坏血酸、钾、钠、镁以及多种氨基酸、天门冬素等营养成分。
李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌,有增加肠胃蠕动的作用,因而食李能促进消化,增加食欲,为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品;新鲜李肉中含有多种氨基酸,如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等,生食李子对于治疗肝硬化腹水大有裨益。李子的悦面养容之功十分奇特,经常食用鲜李子,能使颜面光洁如玉,用李树花擦面,可以祛除面部的粉刺,李子酒就有“驻色酒”之称,实为现代美容养颜不可多得的天然精华。
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