宝宝十三个月了便秘怎么办

宝宝十三个月了便秘怎么办？宝宝出现便秘很可能和饮食结构有关系，如果宝宝平时主食吃得多，蔬菜和水果吃得比较少，就容易出现便秘。出现了这种情况，可以让宝宝多吃一些蔬菜水果，多吃一些粗粮。另外十三个月的宝宝大部分都已经会走了，可以让宝宝适当地多运动，这样也能促进肠道蠕动改善便秘。

13个月的宝宝出现便秘可以选择甘油或者是选择开塞露来缓解便秘的情况，但是不要长时间的使用，可能会出现肛裂或者是肛门出血感染等。在平时生活中可以给宝宝适当的运动，这样可以促进肠胃的蠕动，有助于缓解便秘，在饮食方面可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多喝水，不要喝酒或者是咖啡等。而且在平时也可以适当的通过腹部按摩，促进肠胃蠕动，缓解便秘。

13个月的宝宝出现便秘严重的，可以给孩子适当的口服乳果糖或者外用开塞露，缓解便秘的症状，平时要加强护理，注意饮食的调整，要保证孩子饮食规律，营养均衡，多喝温开水，多吃新鲜的水果和蔬菜，在养成按时排便的习惯，能够改善症状。

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