便秘艾灸哪个穴位?便秘一般艾灸足三里穴、三阴交穴、大横穴等穴位,由于引起便秘的原因不同,所以选择的穴位也会存在差异,需要遵医嘱根据自身的情况进行针对性的治疗。足三里穴:足三里穴在双下肢小腿前外侧,属于足阳明胃经,能起到舒筋活络、强壮保健以及健脾和胃的功效,通过艾灸足三里穴,可以治疗胃痛、呕吐、消化不良、便秘等症状。
三阴交穴在小腿内侧,属于足厥阴肝经,具有调补肝肾和消肿除湿的作用,可以治疗脾胃功能减弱导致的消化不良、便秘以及腹泻等消化系统症状,对女性月经不调以及男性阳痿也有一定的改善作用。
大横穴在腹中部,具有调理肠胃和除湿散结的作用,通过艾灸大横穴,有利于促进肠道蠕动,缓解便秘的症状。除此之外,便秘还可以艾灸天枢穴、太冲穴,需要到正规医院找专业的医生操作,以免出现不良反应。大肠俞穴:在髂后上棘连线的中点,即第四腰椎椎间隙位置,大肠俞在第四腰椎棘突下旁开1.5寸,足太阳膀胱经上,艾灸此处有润肠通便的作用
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胃肠性感冒的发病诱因主要是来自外部刺激等因素,天气冷暖变化时发生较多,冬春交际之时人们最易中招。当出现呕吐、腹泻等症状时,不妨喝点党参葛根茶来缓解。