肠胃不好大便不成形怎么调理?肠胃不好大便不成形,可以通过饮食调理、物理疗法以及药物治疗。
1、饮食调理:平时尽量要多吃一些比较容易消化的食物,如小米粥、山药粥等,而且主食尽量吃一些面食,馒头、花卷等,蔬菜以菠菜、白菜、萝卜为主。尽量不要吃油炸食品以及寒凉辛辣刺激性的食物,腌制食品也要少吃,而且要少食多餐,定时定量,避免暴饮暴食,特别是晚上不可以吃的太饱。同时在饭后要适当活动,保证规律的作息。
2、物理疗法:可以做做腹部按摩,可以逆时针按摩三圈,然后再顺时针按摩三圈,对于肠胃不好大便不成形,有一定的缓解作用。同时也可以做做针灸、艾灸等
3、药物治疗:肠胃不好大便不成形,考虑跟消化不良、肠炎等有关。如果是消化不良所引起,可以在医生的指导下口服益生菌、乳酸菌素片等进行治疗。如果时间比较长,脾胃比较虚弱,也可以口服参苓白术散进行治疗。如果是肠炎所引起,可以在医生的指导下应用庆大霉素颗粒、诺氟沙星胶囊等进行治疗。同时也可以在医生的指导下口服中药汤剂调理。
总之肠胃不好大便不成形,首先应该在医生指导下做相应检查排除严重的疾病,如果只是肠胃功能不好,可以根据患者的情况采用饮食调理或者是药物治疗,平时也要控制饮食,而且要注意腹部保暖。
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