鸡头米能不能和绿豆一起吃呀?鸡头米绿豆汤的功效与作用包括清热、下火,另外还能够很好的达到利尿、明目的效果。还能够补充身体中所需要的一些氨基酸和维生素等物质,达到健脾胃、补肾、止泻的效果。平时适当的喝这种绿豆汤还能够帮助身体治疗一些尿频、肾虚的情况,从而就可以增强身体的体质。鸡头米是中药芡实的别名,芡实属于中药收涩药的范畴,芡实性平、味干涩,主要具有补脾止泻、益肾固精、祛湿止带的功效:
1、补脾止泻:因为芡实具有补脾止泻的功效,因此可以用于治疗脾虚所引起的大便稀溏,对于泄泻、久而不止者有一定治疗效果,经常可以与人参、白术、茯苓等药物同用;
2、益肾固精:同时芡实还具有非常好的益肾固精的效果,对于肾气不足所引起的男性遗精、早泄等症状,也具有非常不错的治疗作用。经常与杜仲、川断、榛子、桑寄生等具有很好的补肾作用的药物同用;
3、祛湿止带:芡实还有祛湿止带的功效,对于女性出现白带量多等症状,有非常不错的效果。
但是正是因为芡实,有较好的收敛固涩效果,所以各种原因引起的二便不利不能吃芡实,同时本身脾胃功能不足所引起的消化不良的患者,也不能吃芡实。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
冬季天气干燥,加上饮水量减少,很多人都出现皮肤干燥、瘙痒等缺水症状。其实,冬季补水的方式很多,不一定是要喝水才能补水哦!巧吃含水量丰富的蔬菜和水果也能在不经意间补充大量的水分!今天食神给大家推荐的补水蔬菜是绿豆芽,多吃还能补充维生素C哦!