现在丰胸最有效的方法？虽然现在丰胸是流行的事情，但是做丰胸手术风险很大，自然丰胸是最靠谱的。以最快最有效的丰胸方法如下：
1食物丰胸：首先是吃丰胸食品。对于青春期的女孩来说，吃一些丰胸食品就像喝牛奶长高一样，对乳房发育有更好的促进作用。对于成熟的女孩来说，吃丰胸食品可以为乳房二次发育提供营养和动力，所以吃丰胸饮食对乳房发育有很好的促进作用。
2、按摩丰胸：将面霜涂于胸前，四指并拢，分开拇指，用双手托住两侧乳房，沿乳腺导管方向从外到中心做一圈按摩如果胸部向外，按摩时向中间推。如果下垂，同时向上推。注意不要使用太大的力量。一般来说，感觉稍微增加热需要5到10分钟
3、针灸和丰胸：针灸调理可选择脾胃经多个穴位和气血过多的穴位，每周3次，10次为一疗程，刺激性更大，治疗手段也更多。除了简单的针灸，电疗，埋线，放血也可以加。其中，埋线类似于长期针灸刺激。一般8-10个穴位埋一次，10-15天埋一次，比针灸方便多了，麻烦也少了；出血在于疏通经络、气血，多取舒歌、肝俞、胆俞等穴位，每次出血2-3毫升，一次取2个穴位。
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