加力果是什么水果

加力果是什么水果？加力果指的是苹果。加力果，苹果科苹果属植物，号称“记忆之果”。它含果糖、葡萄糖、蔗糖、多种维生素、胡萝卜素以及多种矿物质，果皮较薄，底色金黄，有光泽，果面有橙红色条纹，果肉浅黄色，肉质细脆，汁多，甜酸适口，品质上等，较耐贮藏。

加力果富含多种营养物质，包括维生素B、维生素C、维生素A、维生素D等维生素，以及铁元素、钙元素、钠元素、镁元素等微量元素，均可补充人体代谢所需的能量和营养。加力果富含水分、膳食纤维等成分，进食后有助于补充体内的水分，可以减少肠道对大便中水分的吸收。而膳食纤维属于粗纤维，进食后无法被肠道吸收，但可促进肠道蠕动，有助于预防和改善便秘。

此外，其他平台提及的美容养颜作用实际并不明显。因为加力果中含有的维生素E、花青素等成分较少，所以抗氧化作用微乎其微，无法起到改善皮肤状态的作用。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。