吃什么东西治便秘

吃什么东西治便秘？便秘可能是肠道蠕动缓慢、肠道菌群失衡、饮食不当、肠梗阻等引起的，可以吃莫沙必利、乳果糖、双歧杆菌等治疗，多吃粗粮等帮助排便。针对不同病因选择合适治疗方法：

1、胃肠道蠕动缓慢。胃肠道功能紊乱、肠道推动无力，容易引起便秘。可以吃莫沙必利、多潘立酮等促胃动力药，帮助胃肠道蠕动加快，促进排便。

2、肠道菌群失衡。有害菌滋生，影响胃肠道正常功能，可能会出现便秘，可以用双歧杆菌、乳酸杆菌等，促进有益菌生长，改善肠道菌群，促进胃肠道蠕动，缓解便秘。

3、饮食不当。经常吃糕点等精细的食物，或饮食单一容易造成便秘，主要进行生活改善，可以多吃粗粮、韭菜等富含纤维素的食物，增加食物残渣。每天适当吃香蕉、梨等新鲜的水果，促进胃肠道蠕动。

4、肠梗阻。主要包括保守治疗及手术治疗。保守治疗包括禁食、胃肠减压、使用一些药物例如生长抑素、抑酸药如奥美拉唑等。若经保守治疗病情无缓解或已经出现绞窄表现应尽快手术治疗。

便秘还可能是肠息肉等其他原因引起的，如果饮食改善没有缓解，应及时就诊，在医生的指导下查明原因，并进行合理治疗，不要盲目吃药物等，以免耽误病情。

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