便秘消化不好怎么办

便秘消化不好怎么办？消化不良通常指功能性消化不良，是一种临床症候群，是由胃动力障碍或内脏感觉异常引起的疾病，通常与胃肠激素分泌紊乱和精神社会因素有关，主要表现为上腹痛、早饱，腹胀，嗳气等症状，还可伴有便秘，表现为经常大便干燥和排便困难，可以通过调整饮食和药物治疗来改善症状。消化不良、便秘属于两种不同的症状，主要通过生活方式调整以及药物治疗进行改善。

1、生活方式调整：患者应调整膳食结构，增加新鲜水果和蔬菜等膳食纤维的摄入，适当补充水分或饮用蜂蜜水，避免食用辛辣、油腻、刺激的食物，避免过多摄入不易消化。适当进行体育锻炼，养成定时排便的习惯，促进胃肠道蠕动，帮助消化。同时，应保持良好的心态，减轻心理压力，以促进疾病的恢复；

2、药物治疗：若消化不良、便秘症状长时间未缓解，患者可遵医嘱使用多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等药物促进肠蠕动，缓解消化不良、便秘症状。另外，还可使用聚乙二醇、乳果糖等药物润滑肠道，达到缓解便秘的目的。

若生活方式调整以及药物治疗无效，建议患者及时就诊，明确病因后及时治疗，以免延误病情。

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