衰弱与衰退的区别

衰弱与衰退的区别？衰退与衰竭这个是不一样的，肾功的衰退是由于年龄的增长，肾的功能逐渐的降低，从而造成了衰退，而肾功能的衰竭是由于各种疾病引起的肾功能严重损伤，肾脏泌尿内分泌就发生障碍，产生了病理过程。

衰老这个词意味着随着年龄增加，机体逐渐出现的生理性退行性变化。随着年龄增长，头发逐渐斑白，皮肤弹性降低，皱纹加深，甚至出现老年斑，牙齿松动脱落，耳聋、眼花，这些都是衰老的形态表现。而衰弱是老年人从健壮到失能之间的一种非特异性状态，表现为生理储备下降而出现抗应激能力减退，涉及神经肌肉系统、代谢及免疫系统等多系统的生理学变化，这种变化会增加老年人发生失能、谵妄、跌倒甚至死亡等负性事件的风险。

衰弱的有效预防策略包括：积极的生活方式，科学的饮食，适量、规律的运动，良好的心态，以及有效控制慢病和老年综合征。首先，积极治疗基础疾病，如心衰，糖尿病、慢性感染、恶性肿瘤、抑郁等。运动锻炼是提高老年人躯体功能最经济有效的方法。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。