3岁小孩便秘吃什么好

3岁小孩便秘吃什么好？孩子出现了消化不良，便秘的现象，首先需要给孩子进行一些通便的治疗，可以口服小儿豉翘清热颗粒，对缓解消化不良和便秘的现象，效果是比较好，如果仍然不能缓解，可以使用开塞露给孩子进行灌肠的治疗，可以有效的缓解便秘的症状。

一般大便拉出来之后，孩子消化不良的现象也可以得到一定程度的改善，如果改善的效果不好，也可以采用一些中成类的药物来促进消化。便秘了要多喝温水。便秘者要经常多喝温开水，温开水可以让肠胃不那么干燥，或者可以每天早上喝一杯蜂蜜水滋润肠胃。

比如可以给小孩使用消积止咳口服液，或者大山楂颗粒，或者小儿七星茶颗粒，或者小儿午时茶颗粒来缓解消化不良的现象。最近的饮食一定要注意一些，要简单清淡，容易消化一些，生冷油腻，刺激性比较强的饮食，是绝对不可以吃，可以多吃一些纤维素含量比较高的青菜，可以促进胃肠道的蠕动，有效地缓解消化不良的现象。

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