产后风湿是什么原因引起的?产后风湿多数是产后护理不当导致的,原因有很多,包括妇女产期被风吹或接触冷水所致。孕妇生产后,大汗淋漓未及时去汗,同时没有及时保暖。居住环境有限,产妇的卧室阴暗潮湿。孕妇生产后,得不到充分的休息而过度操劳所导致。妇女产后子宫受伤出血过多,都有可能引起风湿。
产后风湿是许多孕妇产后的并发症,是因为产后护理不当导致的。例如,产后要注意保暖,不要穿得太薄和过早接触冷水,因为冷水会通过关节进入体内,导致产后风湿。如果产后环境太冷或太潮湿,而且不能长时间暴露在阳光下,这也是导致产后风湿的主要原因。注意调整心理状态,避免负面情绪,保持心情舒畅。
为了预防产后风湿,一定要产后2到3周内绝对不能过度活动关节。多休息,自然运动为好,运动后注意不要着凉,不能过度疲劳。保持心平气和,情绪稳定,不宜生气,不宜着急。最需注意的是最月子期间要绝对禁止性生活。建议及时到正规医院的风湿免疫科就诊。
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民间有一种说法是,“坐月子期间,是女人一生中改善体质的最好时机”,这句话并不是没有道理,产后调养,关乎着产妇以后的健康问题,如果未调养好,则可能为产妇的身体埋下各种健康隐患。那么,产后如何调出一个好体质呢?