猕猴桃没有壮阳的功效,虽然猕猴桃具有多种功效,如清热、润肠、通便、助消化、预防疾病、保护视力等,但食用时也要注意适量,避免大量食用引起消化道不适症状。
1、清热:猕猴桃具有清热的功效,对肺热、胃肠炎、泌尿系感染、泌尿系结石等有一定的辅助治疗作用;
2、润肠、通便:猕猴桃含有丰富的膳食纤维,有助于促进胃肠道蠕动,促进消化、通便,有助于缓解便秘症状;
3、助消化:猕猴桃含有较多的蛋白酶,有助于促进胃酸分泌,帮助食物消化;
4、预防疾病:猕猴桃含有大量的维生素C、钙、磷、铁等,有助于增强机体抵抗力,还具有预防坏血病、预防动脉硬化、预防骨质疏松等作用;
5、保护视力:猕猴桃含有丰富的维生素A,能防止视力下降,缓解视疲劳,帮助视网膜合成维生素,有助于保护视力。
猕猴桃含有丰富的维生素,但并没有壮阳的功效,只能说有辅助壮阳的作用,因此不能依靠吃猕猴桃壮阳。部分人群认为猕猴桃可以改善精子活力,预防前列腺疾病,促进生殖健康,预防糖尿病等,但并没有科学依据和临床案例证明,食用猕猴桃后可以达到壮阳的功效。
部分人群认为猕猴桃可以预防前列腺疾病,预防糖尿病,改善精子质量,增加精液量,预防女性不孕等,但食用时要适量,过多食用可能会引起消化不良,造成腹痛、腹泻等症状。食用猕猴桃时要注意选择新鲜的猕猴桃,最好不要食用存放时间过长的猕猴桃,以免导致身体不适。部分人群认为食用猕猴桃可以改善男性的精子质量,预防前列腺疾病等,但并没有临床案例证明,而且猕猴桃也没有壮阳的功效。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。