哺乳期丰胸有效果吗

哺乳期丰胸有效果吗？哺乳期丰胸没有效果，哺乳期一般胸部都会变大，不需要进行特意的丰胸。但是一定要在哺乳期保养好自己的胸部，在喂养宝宝的时候尽量要均衡，不要出现一边大一边小的情况，尽量穿一些哺乳的内衣，不要造成胸部出现副乳，想要丰胸可以在哺乳期过后进行。

哺乳期过后丰胸从坚持穿文胸开始。不少妈妈都觉得哺乳时候穿文胸非常麻烦，所以干脆免去了文胸的穿戴。其实，这可是胸部下垂、变小的元凶之一。其次要做好日常护理。平时要保持昂首挺胸的良好姿势，无论是走路、站立还是坐姿，都要做到挺胸收腹。同时要多吃一些可以丰胸的食物，比如豆腐、豆浆这类豆制品，都是对于丰胸有益无害的。每日热敷不可少，用热毛巾敷胸部也是哺乳后如何丰胸的好方法。建议妈妈们在每晚临睡之前用热毛巾敷在胸部两侧。每天睡前花十分钟，坚持一段时间即可看到明显的效果，而且胸部的皮肤也会变得更加细嫩。

母婴专家对于哺乳后如何丰胸的最佳建议是健胸美乳操。这是一种既健康又日常的美胸方式。妈妈们在生产之后，每天按摩胸部两次，即可远离胸部变小烦恼。按摩手法没有严格的规定，不过最好是顺着胸部下方往上方的顺序进行，同时可以搭配一些按摩美乳霜，按摩效果和手感会更好。相信坚持一段时间，妈妈们就可以看到明显的效果了。此外，还可以在洗澡的时候用淋浴头冷热水交替冲洗胸部。一冷一热会加快胸部的血液循环，从而产生丰胸的效果。

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