小粉是玉米淀粉吗

小粉一般是指玉米淀粉，玉米淀粉是玉米的一种副产物，在生活中比较常见。玉米淀粉是从玉米胚芽中提炼出来的淀粉，有浓郁的玉米香味，并且有玉米黄板感。小粉中含有大量淀粉，长期过量食用可能会导致消化不良，严重时会诱发肥胖、糖尿病等。

1、消化不良：玉米淀粉是一种容易引起消化不良的食物，食用后可能会出现腹胀、腹痛等胃肠道不适的症状;

2、胃肠道不适：由于胃液中的胃酸会分解玉米淀粉，如果胃酸分泌不足的患者食用了玉米淀粉，可能会出现消化不良的情况，导致腹胀、腹泻等胃肠道不适症状;

3、肥胖：玉米淀粉含糖量比较高，如果患者长期食用玉米淀粉，身体里糖分没有被完全代谢，会转化成脂肪储存起来，可能会导致肥胖，使外形看起来比较胖，但其实体重并没有增加;

4、糖尿病：小粉中含有比较多的淀粉，食用后可能会升高体内血糖，如果患有糖尿病的患者食用小粉，可能会使病情加重。

建议在日常生活中适量食用小粉，食用后如果出现胃肠道不适，建议及时到医院的消化内科就诊，完善触诊、胃肠彩超等检查，判断具体情况。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。