怎么有的枸杞泡水不沉底

枸杞是较为常用的中药，有滋补肝肾、益精明目等功效，可以直接泡水饮用，也可以搭配部分食材泡水饮用。但如果自身体质不适合饮用枸杞水，或者饮用方式不当，就可能引起有的枸杞泡水不沉底的情况。

1、搭配部分食材：枸杞可以和很多食材一起搭配泡水，比如山楂、菊花、陈皮、决明子等，可以根据自身情况，选择合适的搭配方式;

2、过敏体质：对于枸杞或者其中任何一种食物有过敏的人群，都不建议饮用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒、呕吐等症状;

3、未经过处理：如果没有经过处理的枸杞泡水，可能会有细菌、寄生虫等附着，不仅枸杞的颜色、气味会发生改变，饮用后还可能会导致腹痛、腹泻等胃肠道不适症状，对身体健康不利;

4、质量不佳：枸杞的质量不一定能够达到泡水的要求，如果选购的枸杞品质不佳，不仅枸杞的色、气味、形态等都不能达到要求，泡水后也会出现不沉底的情况。建议选购时一定要选购质地好、颜色新鲜的枸杞。

此外，还需要注意枸杞的储存方式，如果是新鲜的枸杞，需要置于通风、干燥、阴凉的环境中，如果是晒干的枸杞，需要置于干燥的环境中，并尽快将枸杞吃完。

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