女人白天爱睡觉,可能与近期睡眠不足有关,也可能是由于神经衰弱、植物神经功能紊乱、贫血、甲状腺功能减退等原因引起。若症状持续存在,应及时前往医院就诊,明确病因。
1、近期睡眠不足:如果近期内精神思想压力太大、工作压力太大,可能会导致女人精神疲劳,还可能伴有睡眠质量差、睡眠时间不足,从而可能会引起白天爱睡觉的情况。针对这种情况,建议合理调整情绪,保持心情舒畅,尤其是要保证睡眠质量,避免熬夜,通常可逐渐得到改善;
2、神经衰弱:该病通常是由于长期精神压力大或遭受较大的打击等因素所引起,可导致患者精神兴奋、脑力疲劳,容易引起女人出现白天爱睡觉的情况,还可伴有爱发脾气、易激惹、注意力不集中、焦虑、易紧张等症状;
3、植物神经功能紊乱:通常是由于长期精神心理创伤、生活习惯不良等因素所引起,可导致植物神经系统的平衡被打破,容易引起大脑皮质区域兴奋性增高,可能会造成女人白天爱睡觉的情况,还可伴有心慌、胸闷、头晕、局部皮肤发麻等症状;
4、贫血:常见于缺铁性贫血,因患者血液中血红细胞含量减少,血液所能携带氧气的能力降低,导致大脑处于慢性乏氧的状态,可能会引起女人白天爱睡觉的情况,还可伴有脸色苍白、浑身无力等表现;
5、甲状腺功能减退:当患者存在甲状腺功能减退的情况时,可能会导致甲状腺激素分泌减少,导致机体基础代谢率降低,神经兴奋性降低,就容易造成女人白天爱睡觉,还可伴有食欲减退、声音嘶哑、皮肤干燥等症状。
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