有必要培养宝宝自主进食吗

通常宝宝在4个月左右会开始练习自己吃饭，6个月左右开始萌出牙齿，到1岁左右逐渐进入幼儿期，宝宝可以开始尝试自主进食，此时有必要培养宝宝自主进食的习惯。

1、自主进食：在宝宝生长到4个月左右时，随着乳牙萌出、乳牙萌出后，宝宝的咀嚼能力增强，同时消化辅食的能力增强，此时有必要让宝宝自主进食，可以吃比较稠或者稍稠的食物，如小米粥、南瓜粥、米糊、米汤、烂面条等;

2、辅食喂养困难：有必要让宝宝自主进食的习惯，是在宝宝生长到6个月左右时开始准备添加辅食，首先添加的辅食应该是泥状食物，比如苹果泥、香蕉泥、火龙果泥、胡萝卜泥等，其次再添加菜泥、肉泥，比如鱼肉泥、鸡肉泥等，如果宝宝能够接受，可以逐渐添加其他辅食，比如烂面条、馒头片、碎菜、碎肉、碎菜等;

3、辅食排斥：如果宝宝对食物的口味比较排斥，有可能会造成宝宝食欲下降，此时也有必要培养宝宝自主进食的习惯，比如在宝宝面前放一个颜色鲜艳的卡通图，或者在宝宝的食品中间放一根橡皮筋，这样宝宝在游戏的时候会有自主进食的愿望;

4、注意力不集中：通常宝宝在4-6个月时已经能够听懂大人说话，可以注意大人说话的内容，如果没有大人的陪伴，宝宝有可能会出现不专注吃某一种食物，此时也有必要培养宝宝自主进食的习惯。

通常宝宝在4-6个月时，生长发育较快，所需要的营养物质较多，此时除喂养宝宝以外，还需要注意添加其他食物，比如碎菜、肉末、鸡蛋、水果等，做到饮食多样化。如果宝宝在4个月之后逐渐添加辅食，通常可以添加半固体的食物，比如软饭、面包片、蛋黄等，可以锻炼宝宝的咀嚼能力。

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