人身上的泥土是怎么来的

人身上的泥土是怎么来的？因为这些泥是新陈代谢产生的皮屑和皮肤代谢的分泌物无时无刻不在进行着。即使每天洗澡将皮肤上附着的这些东西都搓干净了，第二天还会有新的角质细胞替补上来，生生不息。

不管你动还是不动，出汗其实都在默默进行着，体温或是情绪上的轻微变化都有可能导致出汗，只是有时候我们不能清晰感知。特别是在睡眠的特定阶段，控制体温、心率等的自主神经可能会加速运转，进而使汗腺分泌汗水。因此，即使洗澡的时候会经常搓出“泥”，也不必担心自己是没洗干净，更没有必要因此而频繁搓洗。

角质层是人体皮肤的外层防线，可以有效抵御外界的生物、机械、物理和化学物质等带来的伤害，还可以保护皮肤水分不易流失。所以频繁地搓澡，实际上是在破坏人体皮肤的生理防线，更容易导致过敏几率的增加。生活作息不规律、生活压力大，再加上经常熬夜，很容易就会导致身体内分泌失调，皮肤皮脂腺排泄的速度也会不断增加。而角质层代谢过快则会更容易加速细胞脱落，使皮肤快速变老，进而出现一系列皮肤问题。所以在洗澡时，身上的“泥”并不需要过度清理。

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