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大便不成形多吃什么

2023-05-22 04:47:3139健康网
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核心提示:可以考虑选用一些中药做成药膳粥,如大米中加入党参和茯苓,熬成参苓粥,可以健脾养胃、利水渗湿;黄芪、薏米和金橘饼熬成金橘黄芪粥,益气固表、暖胃。

大便不成形多吃什么?中医上讲大便不成形可能是脾胃虚弱、体内湿气重的表现,此时可以吃一些健脾养胃、去湿气的食物。如果症状严重的可以药物治疗。

一些药食同源的食物,如山药、红豆、薏米、莲子、扁豆、芡实、豆蔻等,具有健脾养胃、理气消积的作用。可以将这些食物和小米或者大米搭配熬粥喝,如薏米山药粥、大枣莲子粥、山药莲子粥等,能够缓解脾胃虚弱造成的便溏、纳差等不适症状。还可以考虑选用一些中药做成药膳粥,如大米中加入党参和茯苓,熬成参苓粥,可以健脾养胃、利水渗湿。黄芪、薏米和金橘饼熬成金橘黄芪粥,益气固表、暖胃。

对于大便不成形的药物治疗,有两个前提条件。首先要排除是不是器质性疾病比如肠道感染、肠道肿瘤等。如果生活习惯和饮食调整的效果不好,才能考虑药物治疗。对于治疗大便不成形,主要包括两类药物。如果大便不成形,可以适当使用助消化的药,比如复方消化酶、复方阿嗪米特等,还可以使用调节肠道菌群的药物,包括通常使用的双歧杆菌、枯草杆菌以及整肠生等。

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